「気づくとスマホを触っている」「SNSを見るたびに疲れる」「デジタル画面から離れられない」 そんな現代病に悩まされていませんか？飯能の朋音キックボクシングジムで、デジタル疲労を根本から解決する革新的なメソッドが注目を集め […]

「毎日の仕事でストレスが溜まって、イライラが止まらない…」そんな悩みを抱えていませんか？😤 飯能エリアで働く多くの方が、キックボクシングでストレス発散を成功させています。今回は、実際に飯能のキックボクシングジ […]

毎日のストレスに疲れ果てて、「何か良いストレス発散方法はないかな？」と探していませんか？🤔 実は、医学的に最もストレス解消効果が高いとされる方法があります。それは特定の種類の運動です。 今回は、科学的研究に基づいて「本当 […]

「今度こそストレス解消しよう」と決意したのに、気がつくとソファでスマホをいじっている…📱 そんな自分を責めていませんか？実は、これは意志力の問題ではありません。人間の脳の仕組みを理解すれば、誰でも無理なくストレス解消を習 […]

「なんだか最近、疲れやすい…」「頭の中がモヤモヤする」 そんな心の不調を感じていませんか？ 現代人の多くが抱えている“ストレス”。 実はその解消法として、キックボクシングが密かに人気を集めているんです。 ストレス発散に、 […]