練習日程は下記の通りになります
木・土と、祝日はジムお休みになりますのでご注意ください
※スマホ・タブレットの方は下記をご覧ください
平日（月～水曜・金曜）
17:30〜18:15 キッズクラス
月曜
18:30〜19:15 初心者クラス
19:30〜20:15 ボディメイククラス
20:15〜21:00 フリークラス
火曜
18:30〜19:15 入門クラス
19:30〜20:15 初級クラス
20:15〜21:00 フリークラス
水曜
18:30〜19:15 ボクシングクラス
19:30〜20:15 ボディメイククラス
20:15〜21:00 フリークラス
金曜
18:30〜19:00 キックエクササイズクラス
19:15〜20:00 スパーリングクラス
20:00〜21:00 フリークラス
日曜
10:00〜13:00 フリークラス
13:00〜14:00 空手クラス
14:15〜15:00 入門クラス
15:00〜17:00 フリークラス
中級クラスは5級以上の方が対象です
スパーリングクラスは3級以上の方が対象です
アマチュア試合出場は2級以上の方が対象です
【昇級・昇段について】
1級は、アマチュア試合1勝すること。
プロテスト・黒帯はアマチュア3勝以上すること。