キッズクラス
3歳~小学生までが対象です。キックボクシングを通して体を動かしたり、挨拶や協調性などの指導を行っていきます。
入門クラス
構えやパンチ・キックのフォームを練習していきます。ジムに入ったばかりの方や、緩く運動したい方にオススメです。
初級クラス
コンビネーションや、防御方法などを練習していきます。練習生同士でミットを持ったり、軽い対人練習を行います。
上達していきたい方や、運動量を上げたい方にオススメです。
中級クラス
5級以上の方が対象です。テクニカルな練習を行っていきます。上達していきたい方や、運動量を上げたい方・試合出場を考えている方にオススメです。
スパーリングクラス
3級以上の方が対象です。力を抜いて対人練習を行っていきます。対人練習上達や試合出場を考えている方にオススメです。
ムエタイクラス
肘・膝を中心に練習をしていきます。間合いの取り方やタイミングを練習したい方、緩く運動したい方にオススメです。
ボクシングクラス
パンチを練習していきます。ボクシング好きやパンチを学びたい方にオススメです。
ボディメイククラス
補強や筋力トレー二ングを中心に行っていきます。体を引き締めたい方や、疲れやすい方にオススメです。
キックエクササイズクラス
エアロビクスの要素を取り入れ、音楽に合わせて30分間エクササイズを行っていきます。短時間で汗をかきたい方や痩せやすくなりたい方にオススメです。